您的位置: 首页>菜谱分类>辣炒红油豆腐皮
辣炒红油豆腐皮
4.4万热度
93收藏
小珍珠intonation
在超市买了些豆腐皮想回家来做,豆腐皮营养美味又好消化。今天用红油豆瓣酱,辣椒来炒,是具有重庆特色的一种做法,麻辣口味,很喜欢。科普:豆腐皮是植物肉蛋白,高蛋白低脂肪不含胆固醇,性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效.所以豆腐皮营养丰富,能促进儿童的消化,平时可以多食用。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐皮
200g
青辣椒
1个
适量
适量
红油豆瓣
1勺
花椒
适量
红辣椒
2个
少许
步骤
  • 1. 先处理豆腐皮,买来的豆腐皮,清洗干净
  • 2. 在案板上,把豆腐皮卷成一卷,切丝
  • 3. 用手把豆腐皮抓散
  • 4. 坐锅烧开水,下入豆腐皮焯水2分钟,捞出冲凉,沥干水分备用
  • 5. 一个青椒洗净,切成丝
  • 6. 准备好佐料,红油豆瓣,切少量葱花,红辣椒切段,少许的花椒粒
  • 7. 坐锅少热油,下入花椒粒,红辣椒,葱花炒香
  • 8. 在下入1勺红油豆瓣酱,煸出红油
  • 9. 倒入豆腐皮,翻炒均匀,炒2分钟
  • 10. 倒入青椒丝,翻炒几下
  • 11. 加入少量盐,翻炒均匀
  • 12. 成品出锅。
小贴士
1、豆腐皮最好焯下水,干净卫生。
2、这道菜,红油豆瓣已经有盐分了,所以加入少许盐就可以了。
这道菜的其他做法

红油豆腐皮

148收藏
2.7万热度

辣炒木耳豆腐皮

22收藏
6.4万热度

红油豆腐皮

146收藏
3.5万热度

椒香红油豆腐

148收藏
2万热度

椒香红油豆腐

181收藏
7.5万热度
热门菜谱

酸菜白肉

18收藏
572万热度

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

蒸馒头

821收藏
296.8万热度

玉米发糕

21收藏
203.9万热度

空气炸锅 烤包子

18收藏
195.8万热度
相关菜谱