清甜玉米胡萝卜
4.6万热度
185收藏
收藏
|
半香剧
胡萝卜性温 味甘，性平
功用 健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等
功用 健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等
时间: 10分钟内
食材
玉米粒
1.5根
胡萝卜
2根
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
姜
少量
蒜
少量
黑胡椒
适量
步骤
-
1. 先把新鲜玉米棒 剥下作成玉米粒 -
2. 把胡萝卜洗净切丁
-
3. 把 葱，姜，蒜 切成小粒
-
4. 锅烧热后放入适量的姜、蒜炒香
-
5. 放入胡萝卜 炒的胡萝卜颜色变深稍软
-
6. 胡萝卜稍软后加入玉米粒 ，一起炒的8成熟后放入调料。（盐，鸡精，黑胡椒粉适量）
-
7. 起锅后撒一点葱花，看着颜色会很漂亮。
小贴士
胡萝卜一定要先下锅稍炒一下，因为它会相对硬一些比较难熟一点
-
这道菜的其他做法
-
清甜玉米胡萝卜煲猪骨汤
5收藏9.4万热度 -
甜玉米胡萝卜牛脊骨汤
44收藏8.8万热度 -
甜玉米胡萝卜糊6＋婴儿辅食
22收藏7万热度 -
玉米胡萝卜肉饼
125收藏1.3万热度 -
玉米胡萝卜炖排骨
125收藏1.3万热度
-
热门菜谱
-
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度 -
金玉翡翠
46收藏188.9万热度 -
洋葱炒牛肉
45收藏170.6万热度
相关菜谱
-
玉米胡萝卜香菇猪肉饺子
我不是懒狗9.9万热度98收藏 -
玉米胡萝卜猪骨汤
山薇腾11.3万热度87收藏 -
玉米胡萝卜排骨汤
pedal秀美13万热度89收藏 -
玉米胡萝卜香菇猪肉馅饺子
思咏21.9万热度27收藏 -
排骨玉米胡萝卜汤
痛挠疑邑谰9.2万热度54收藏 -
玉米胡萝卜排骨汤（视频）
京细菜谱23.1万热度865收藏 -
玉米胡萝卜猪骨汤
夏日的綠色夷徭16.7万热度22收藏 -
杏鲍菇炒玉米胡萝卜丁
嘟噜嘟噜十一11万热度43收藏