甜玉米胡萝卜糊6+婴儿辅食
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微光倾城含萱
甜玉米和胡萝卜都有自然的甜味,搭配在一起更是有清新的感觉呢!
食材
胡萝卜
30克
甜玉米
半根
婴儿强化米粉
两勺
亚麻籽油
数滴
步骤
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1. 甜玉米粒切下来,和胡萝卜一起加水搅拌均匀
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2. 放小锅用中火煮开,然后转小火一边煮一边搅拌。
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3. 糊糊熬透后,加入数滴亚麻籽油,让胡萝卜素溶解出来。
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4. 用米粉调节糊糊的厚度,调整到适合宝宝吞咽的程度。
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5. 搅拌均匀就可以。
小贴士
玉米不要搅拌的过于细腻,略有小颗粒宝宝吃起来会充满乐趣又利于通便。
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