排骨山药汤
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讲道义colonist
去年的时候经常包山药汤,山药对肠胃有调理的
今天要自己带宝宝之后就很少煲汤了
今天要自己带宝宝之后就很少煲汤了
食材
山药
400g
骨头
500g
盐
适量
步骤
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1. 准备好材料 山药买的时候已经去皮了
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2. 山药切块
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3. 骨头飞一下水,之后洗干净
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4. 把材料全部入锅
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5. 电高压锅煲汤
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6. 煲好了啦
小贴士
记得骨头一定要飞过水,这样能把血水去掉。
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