雪梨蜜枣瘦肉水
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贫址簿坠怯
现在是日渐有秋意的时候,在秋天的时候要润燥,而润燥的首选水果就雪梨了;因为它有润肺燥、降血压、清热解毒的功效。
食材
雪梨
2个
瘦肉
100g
蜜枣
2个
生姜
1片
步骤
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1. 准备好材料;
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2. 瘦肉切块;
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3. 锅中加水4碗和姜片,水开后下瘦肉和蜜枣煮15分钟;
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4. 雪梨去芯切块;
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5. 再下雪梨小火慢煮15分钟即可。
小贴士
简单。
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