南瓜豆沙饼
2.7万热度
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流年里沉淪曼筠
南瓜饼外面脆脆做，里面甜甜的糯糯的香甜可口糯米含有蛋白质，营养丰富，健脾养胃，对食欲不佳能起一定的作用，南瓜可认保护胃粘膜、帮助消化，深受大家喜欢，但也不能吃得太多,它高糖高热量.
时间: 1-2小时
食材
糯米粉
500克
南瓜
300g
豆沙馅
200g
油
适量
步骤
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1. 南瓜去皮洗净切块 -
2. 南瓜放入锅中加少许水加盖煮20分钟
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3. 南瓜煮熟后用筷子捣成泥
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4. 盆中放糯米粉
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5. 然后加入捣好的南瓜泥搅拌
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6. 揉成光滑的南瓜面团
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7. 分成6小段面团
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8. 把面团压扁
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9. 然后放豆沙馅
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10. 收口搓圆压扁
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11. 平底锅放适量的油
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12. 放入南瓜饼煎
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13. 煎至两面金黃出锅
小贴士
糯米粉无需加水，如果想甜一点的可以在糯米粉中加适量的糖
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