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酱爆鸡丁
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月光族uphold
京酱是北京的一个特色产品,由此衍生出很多以酱爆命名的菜,酱爆鸡丁就是最典型的一个。早些年饭馆里很流行酱爆肉丁这道菜,是以猪肉为主料的做法,但猪肉的口感和鸡肉相比显得老,而且比较干。于是,有的饭馆便借着宫保鸡丁的启发,开始转用鸡肉为主料,这就衍生出了这道经典的北京菜,其特点是:色泽红润,酱香味浓,咸中带甜,口感嫩滑。
时间: 10分钟内
食材
鸡胸脯肉
200g
黄瓜
1根
油炸花生米
40g
适量
适量
甜面酱
适量
大葱
适量
料酒
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 鸡胸肉切丁,加入料酒抓匀,腌15分钟,
  • 2. 黄瓜切成丁,
  • 3. 在腌好的鸡丁中加入淀粉抓匀,
  • 4. 平底锅中倒入底油,倒入鸡丁滑散,
  • 5. 炒至鸡丁颜色变白,
  • 6. 加入葱花爆香,关火,
  • 7. 将炒鸡丁剩余的油倒入炒锅中,中火加热,下甜面酱炒香,
  • 8. 下鸡丁翻炒,
  • 9. 加入黄瓜丁翻炒几下,
  • 10. 最后倒入油炸花生米,
  • 11. 翻炒几下,出锅装盘。
小贴士
因为甜面酱本身就很咸,所以这道菜不必再放盐。
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