土豆炖鸡腿
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土豆炖鸡块是一道很好的滋补家常菜菜,味道鲜美,营养又健康。做法非常简单,这道菜的特点是;鸡腿肉软烂,土豆绵软,汤汁浓稠。营养丰富。老少皆宜。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
300g
土豆
200g
油
适量
盐
适量
花椒
适量
辣椒
适量
姜
适量
冰糖
适量
五香粉
适量
步骤
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1. 鸡腿切块,放在开水里潮水,变色捞出。
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2. 炒锅倒油将花椒、辣椒、姜爆香,再放入冰糖。
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3. 倒入鸡腿翻炒均匀。
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4. 加适量酱油炒匀,在加适量盐和五香粉。
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5. 放入土豆块炒一会。
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6. 加适量水焖熟即可。
小贴士
炖鸡腿时水要一次性加够。炖到汤汁浓厚,大火收汁即可。
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