黑木耳豆腐炒肉片
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搪瓜访本贡
做中餐时间久了,发现各种食材完全可以随心所欲的混搭,只要喜欢,便可以做出不同风味的各种菜肴。就如这道小炒,既保证了营养均衡,又非常下饭,最后炝入了一点青蒜,特别提味儿。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
300g
猪瘦肉
50g
水发黑木耳
50g
青蒜
1根
油
2汤匙
盐1小勺
1茶匙
蚝油
1汤匙
酱油
1汤匙
料酒
1汤匙
淀粉
1茶匙
步骤
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1. 豆腐切片,
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2. 黑木耳撕成小块,
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3. 猪瘦肉切片,
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4. 加入料酒腌制10分钟,炒前加入淀粉抓匀,
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5. 青蒜斜切成段,
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6. 锅中倒油,中火加热,下肉片滑散,炒至变色,
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7. 加入黑木耳翻炒几下,盛出,
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8. 锅中倒油,下入豆腐炒制,
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9. 待豆腐颜色稍微有些变黄,加入蚝油,
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10. 加入肉片和木耳同炒,
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11. 加入酱油,翻炒均匀,
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12. 最后加入青蒜和盐,
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13. 翻炒均匀即可。
小贴士
豆腐比较嫩,为避免破碎,要在煎制稍微定型之后再与其他菜同炒。
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