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黄瓜鸡丁
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越狱alas
黄瓜鸡丁属于家常菜菜谱,主要原料是黄瓜、鸡丁。工艺是炒,制作难度简单,

黄瓜纤维丰富、娇嫩,吃黄瓜能促进排泄肠内毒素,还可降低血脂。

黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营养学的角度,是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。
时间: 10-30分钟
食材
鸡丁
500g
黄瓜
2根
适量
适量
料酒
适量
白糖
适量
步骤
  • 1. 买现成的鸡丁洗净备用。
  • 2. 黄瓜切丁备用、
  • 3. 锅内倒入油,将鸡丁倒入翻炒。
  • 4. 加入少许白糖,再加黄瓜一起翻炒。
  • 5. 加入料酒,盐继续翻炒,
  • 6. 最后装盘出锅啦、
小贴士
黄瓜不要切太大,太大不入味。
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