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砂锅焗南瓜鸡怎么做?
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京细菜谱
鸡腿去骨切块,腌制10分钟,然后撒入淀粉抓匀,热油放入鸡煎至上色备用。姜片、洋葱、南瓜、鸡块依次放入砂锅,再倒入水焖10分钟即可
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
1个
南瓜
300g
适量
适量
生抽
适量
蚝油
适量
料酒
适量
适量
洋葱
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 把鸡腿洗净、去骨切块
  • 2. 鸡腿肉加盐、生抽、蚝油、料酒 反复抓匀,腌渍10分钟
  • 3. 腌渍好的鸡肉撒少许淀粉,轻轻抓匀
  • 4. 热油,放入鸡块,中小火煎至定型上色
  • 5. 把姜片、洋葱铺入砂锅底部
  • 6. 接着放入南瓜块
  • 7. 把鸡块盛入砂锅,放在南瓜块的上面,加少许水
  • 8. 把砂锅盖盖,中小火烧制上汽后,改小火焗制10分钟
小贴士
1、也可以把南瓜换成土豆或其它食材。
2、主料选择三黄鸡,剁块后不用去骨,按此方法焗制也不错。
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