栗子炖乌鸡
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裔蹂躏你
想喝汤啦，家里有以下食材，就这样炖起来咯。
时间: 1-2小时
食材
栗子
12颗
乌鸡
6小块
温水
300ml
姜片
2一3片
盐
适量
步骤
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1. 开水焯一下，待用。 -
2. 饮水机的开水晾凉(不能直接用凉水)…倒入食材。
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3. 放进电炖锅，调好时间，开始炖。
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4. 打开盖放盐(鸡肉里有丁油了。注意烫哦)。
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5. 倒小碗里更方便喝，营养低脂，味道清甜，好好喝。
小贴士
1、以上是一个炖盅里的量。
2、喜欢吃栗子多放无妨。
2、喜欢吃栗子多放无妨。
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