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双椒炒肉皮
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思虑fitness
猪皮具有丰富的胶原蛋白,即可做肉皮冻,又可以卤肉皮,是女士们美容的好食材。
时间: 30分钟-1小时
食材
生猪皮
600克
双椒
4个
豆豉
5克
适量
适量
蒜末
适量
食用油
2勺
食用盐
半勺
老抽
1勺
步骤
  • 1. 准备化冻的猪皮。
  • 2. 在开水锅中煮软。
  • 3. 用刀切去肥油。
  • 4. 用镊子拔尽猪皮上的猪毛。
  • 5. 高压锅注入清水放入猪皮,放入适量的食盐,姜片,葱结和料酒。上电灶压20分钟。
  • 6. 准备葱姜蒜末。
  • 7. 准备麻辣豆豉。
  • 8. 取适量的猪皮切丝。
  • 9. 双椒去蒂切丝。
  • 10. 起锅烧油。
  • 11. 炒香葱姜蒜末。
  • 12. 先倒入双椒翻炒,再倒入肉皮翻炒。
  • 13. 倒入豆豉提味。
  • 14. 加入食盐。
  • 15. 加入老抽上色。
  • 16. 翻炒几下关火,盛盘。
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