清爽冬瓜丸子汤
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寒蓝釉
滋润,清爽-冬瓜丸子汤
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
400g
肥瘦肉馅
150g
鸡蛋
1个
蒜末
10g
香菜末
适量
盐
适量
鸡精
少许
生抽
1小勺
步骤
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1. 冬瓜削皮去籽洗净,切0.5cm厚片。香菜择好,洗净,切中段。
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2. 肥瘦肉馅加入少如盐,淀粉,蒜末,磕入一个鸡蛋,搅拌均匀。
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3. 中火热油,爆香葱片,加入冬瓜片,炒制冬瓜片半透明
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4. 国内加水,淹没过冬瓜片为宜。
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5. 锅中水7成热时,将肉馅用勺子舀成肉丸,加入锅中。
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6. 水滚开后5分钟,转小火,焖15分钟,冬瓜软烂即可。出锅前加入适量盐,鸡精和生抽调味调色。
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7. 将冬瓜丸子汤盛出,趁热加入香菜末,即成。喜酸者可加入适量的醋,提味。
小贴士
肥瘦肉馅加入鸡蛋、蒜和生粉保持肉丸口感鲜嫩,蒜末可丰富肉丸口感去除油腻腥味。
烧水至7成热时,汆入丸子,以免水滚开时将丸子煮散。
烧水至7成热时,汆入丸子,以免水滚开时将丸子煮散。