香脆麻辣鸡米花
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没有腹肌program
小零食，小零食，自己做的安全卫生，味道更好！
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡胸肉
200g
面包糠
100g
料酒
10g
鸡蛋液
10g
麻辣腌料
20g
土豆粉
10g
步骤
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1. 鸡胸肉切丁。 -
2. 把腌料和料酒倒入腌制。
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3. 把腌制好的鸡丁裹上土豆粉，蘸上鸡蛋液，最后裹上面包糠，放入锅里煎炸。
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4. 小火第一次炸定型，第二次小火炸熟，第三次大火炸脆。
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5. 外脆里嫩，咬一口还有微微的麻辣味，特别鲜香浓郁！
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