盐焗翅包饭怎么做？
7.1万热度
140收藏
收藏
|
京细菜谱
鸡翅洗净去骨腌制2小时以上，热油放入蔬菜粒炒至变色捞出，倒入米饭炒散，加调味料调味，再放入蔬菜粒炒匀，把炒好的米饭塞入鸡翅内，烤25分钟即可
时间: 10-30分钟
食材
鸡全翅
4个
青豆
1把
甜玉米
1把
胡萝卜
30g
蔓越莓
30g
食用油
适量
盐
适量
酱油
适量
盐焗鸡粉
适量
步骤
-
1. 鸡翅洗净，把小腿和翅中的骨头用剪刀慢慢剪开取出
-
2. 加入盐焗鸡粉抓匀腌制过夜或2小时以上
-
3. 热锅，放入少量油，放入青豆玉米翻炒半分钟后加入胡萝卜翻炒至表皮色变浅，捞出备用
-
4. 就着油锅，倒入米饭，用铲子翻炒散开，直到米饭变得有些干黄，倒入酱油和盐翻炒
-
5. 把刚炒好的青豆玉米等加入，倒入切碎的蔓越莓干，翻炒半分钟即可
-
6. 把炒好的米饭塞入鸡翅内，不要塞得太满哦
-
7. 全部放入烤盘放入烤箱中层上下火190度烤制25分钟
-
8. 大约15分钟左右翻面烤至结束即可出炉
小贴士
盐焗鸡粉味道已经很够了，所以不用放盐
-
这道菜的其他做法
-
鸡翅糯米包饭怎么做？
195收藏7.9万热度 -
胡萝卜土豆鸡翅焖饭怎么做？
151收藏10.4万热度 -
紫菜包饭怎么做？
94收藏7.6万热度 -
盐焗翅包饭
99收藏4.6万热度 -
番茄土豆鸡翅根盖饭怎么做？
118收藏7.6万热度
-
热门菜谱
-
平菇炒肉片
22收藏834.2万热度 -
四红补血养生糊（破壁机）
60收藏252万热度 -
西洋菜筒骨汤
722收藏238.6万热度 -
四喜烤麸
6收藏204.6万热度 -
韭菜炒蛋（超简单）
8收藏197.8万热度
相关菜谱
-
生菜鸡蛋焗饭怎么做？
京细菜谱7.5万热度142收藏 -
土豆培根焗饭怎么做？
京细菜谱8.9万热度191收藏 -
奶油鲜虾焗饭怎么做？
京细菜谱8.7万热度194收藏 -
芝士焗饭怎么做？
京细菜谱7.2万热度118收藏 -
腊肠肉松焗饭怎么做？
京细菜谱9.6万热度196收藏 -
土豆肉末焖饭怎么做？
京细菜谱11.5万热度161收藏 -
腊肠杂蔬炒饭怎么做？
京细菜谱7.2万热度120收藏 -
韩国辣椒酱蛋炒饭怎么做？
京细菜谱10.1万热度187收藏