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青菜和“它”天生一对,不放肉都很香,还能瘦肚子,不知道的看看
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栋花末雨纷霏
这一款菜菜，如果材料足，是味道挺不错的快手汤哦。
时间: 10分钟内
食材
豆腐
1块
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
青椒
适量
金针菇
适量
骨头汤
适量
步骤
  • 1. 豆腐切块
  • 2. 青椒洗净备用，我用的是白苋菜
  • 3. 金针菇洗净备用
  • 4. 锅内放入骨头汤，加入姜片煮开
  • 5. 放入豆腐块。煮沸后多煮2-3分钟，将豆腐煮熟。
  • 6. 加入带根茎的青菜
  • 7. 稍煮软后加入金针菇和青菜叶。加盐和鸡精，调味合适即可出锅。
  • 8. 盛出即可食用了。
小贴士
用骨头汤或者鱼汤，鸡汤做汤底都挺有味道的。
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