鲫鱼豆腐汤的家常做法,鱼汤奶白味美,营养丰富,看一遍就会做,老公吃了真开心!
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前方blind
鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、等作为食材制作而成的汤,含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
时间: 10-30分钟
食材
鲫鱼
500g
豆腐
200g
油
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备好食材
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2. 下锅爆香姜
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3. 放入鲫鱼
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4. 煎至两面
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5. 放入豆腐
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6. 并放入适量温水
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7. 煮30分钟后放入葱
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8. 再煮2分钟后放入适量盐
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9. 出锅啦
小贴士
中间可以倒入适量米酒,但是这次我忘记放了,嘻嘻。
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