快手家常菜 蚝油彩椒煎豆腐 营养丰富的健康素菜
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绮春树
彩椒维生素含量丰富
豆腐含有大量的蛋白质
营养丰富 脂肪含量低
也是非常下饭的一道菜
豆腐含有大量的蛋白质
营养丰富 脂肪含量低
也是非常下饭的一道菜
时间: 10分钟内
食材
豆腐
一大块
彩椒
三个
洋葱
一个
蚝油
两勺
味极鲜
一勺
盐 鸡精
适量
步骤
-
1. 彩椒切片洋葱切片 -
2. 豆腐切这样大小薄厚的
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3. 小火煎好一面再翻面 不然容易破碎
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4. 豆腐两面煎好盛出备用
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5. 热油放入洋葱煸炒一会儿
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6. 放入彩椒
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7. 放入豆腐 转中大火
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8. 翻炒一分钟加鸡精 盐 蚝油翻炒匀
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9. 加入味极鲜翻炒匀即可
小贴士
鱼儿比较中意甜滴，如果不喜欢的话，也可以洒椒盐的哦
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