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菠萝银耳莲子红枣汤
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五月你来
下班回家时看到一个载着一车菠萝的小摊,就买了一个,想着煮银耳菠萝汤,晚上九点多就开始准备,十点多就煮好了,煮了一锅一家人吃,喜欢看着别人吃着自己煮的美食,特别是那种享受的样子!这样让我很满足!
时间: 30分钟-1小时
食材
菠萝
1个
银耳
适量
莲子
适量
百合
适量
枸杞
12个
冰糖
适量
步骤
  • 1. 先准备材料:菠萝去皮(我买的是已经去好皮的,自己去皮难度比较大)
  • 2. 莲子百合在水里泡发(准备的是干的莲子百合,所以要泡久一点)
  • 3. 银耳用冷水泡发
  • 4. 红枣枸杞洗净待用
  • 5. 泡发好的银耳撕成一小块小块
  • 6. 菠萝切片后用淡盐水泡一会
  • 7. 把银耳莲子百合放入锅里,加水,大火煮开后调小火煮
  • 8. 小火大约煮20分钟
  • 9. 然后加入红枣煮20分钟
  • 10. 火候调中火,加入冰糖
  • 11. 加已经切好的菠萝
  • 12. 加入枸杞,再煮5分钟就可以出锅了。
  • 13. 一碗酸酸甜甜的菠萝银耳莲子汤就做好了!步骤很简单,味道却很好吃!
小贴士
菠萝不宜煮太久,喜欢吃烂一点的红枣可以把红枣和银耳莲子百合一起放下去炖!
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