银耳莲藕红枣汤
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看仁琴境呜
银耳莲藕红枣汤,好喝有营养,滋润皮肤好!
时间: 30分钟-1小时
食材
干银耳
1颗
莲藕
1块
红枣
适量
冰糖
适量
枸杞
适量
水
适量
步骤
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1. 准备食材。银耳提前泡发一两个小时。 -
2. 把莲藕去皮切成小块；银耳洗净去根撕成小朵。
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3. 把银耳莲藕放入高压锅里，加适量水高压炖煮十五分钟。
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4. 等高压锅自然泄压后放入红枣。
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5. 再放入冰糖。
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6. 重新开火高压炖煮十分钟，关火后至自然泄压。
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7. 最后放入枸杞就好了。
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8. 味道香甜的一款汤品，非常好喝。
小贴士
这次的银耳用高压锅煮了二十五分钟就很软糯熟烂了，有一次煮了好久也不熟，看来银耳也是有差别的。