多味炖鸡腿
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少女摘泥泥
儿子很喜欢吃鸡腿,便经常买上一些做给儿子吃。今天做的是多味炖鸡腿,味道鲜美,儿子很喜欢吃呢!而且,鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡腿
5个
油
适量
盐
适量
蒜瓣
适量
炖肉料
适量
料酒
适量
酱油
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 鸡腿洗净
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2. 准备好蒜瓣
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3. 电压力锅连电,放少许油,放炖肉料
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4. 放鸡腿
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5. 翻匀
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6. 放料酒
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7. 放酱油
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8. 放蚝油
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9. 放盐,拌匀
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10. 调至鸡肉键,等着美味出锅
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11. 出锅喽
小贴士
可以根据个人口味添加作料。
蚝油具有提香的作用。
蚝油具有提香的作用。
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