山药芦笋炒火腿肉片
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鄙垦茄苫滓
山药芦笋炒火腿肉片
时间: 10分钟内
食材
山药
500g
芦笋
5根
胡萝卜
1根
洋葱
半个
火腿肉片
200g
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 山药去皮,切片。泡在水中
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2. 芦笋切片
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3. 胡萝卜去皮,切片
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4. 火腿肉切片
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5. 洋葱切丝,用盐腌制
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6. 炒锅放油,大火。放入胡萝卜片翻炒
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7. 放入山药片 ,翻炒
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8. 放入芦笋
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9. 放入火腿肉片一起翻炒,加入适量的盐和胡椒粉调味,最后加入洋葱丝,翻炒一下就可出锅了
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10. 山药芦笋炒火腿肉片完成
小贴士
由于火腿肉片 是咸的,洋葱丝经过腌制也是咸的,所以调味时加盐一定要注意,不要多放,避免过咸。洋葱要最后放,不用多炒,保持洋葱的脆嫩。
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