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麻辣鸡翅尖
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婉丽gangster
鸡翅尖皮薄肉嫩,烹饪过程中,极易入味,深受大家的喜爱。但是很多人都说鸡翅尖有毒,最好不吃,可是我家小馋猫吃鸡翅,就愿意吃翅尖,虽然也知道翅尖最好少吃,不过偶尔还是会买上一些做给小馋猫解解馋,其实鸡翅尖本身是不含有致癌物质的,大家不必过分紧张,但鸡翅部位的淋巴较多,不宜多吃。爱吃鸡翅的朋友可以通过淡盐水浸泡再煮食的方法进行烹饪。这样不仅可以保存鸡肉的营养和口感,而且鸡翅尖经过高温烹饪,可以有效地杀灭大部分细菌。这次小馋猫回来,还是要求吃上一次鸡翅尖,满足她的要求,做了一锅麻辣翅尖,解馋又过瘾········
时间: 10-30分钟
食材
鸡翅尖
400g
适量
葱段
20g
姜片
3片
青辣椒
1个
红辣椒
3个
大料
3个
花椒
5g
香叶
3片
蒜瓣
5个
料酒
20ml
老抽
10ml
生抽
25ml
白糖
2g
适量
麻辣酱
15g
水淀粉
适量
蒜苗
2根
花椒粉
2g
步骤
  • 1. 鸡翅尖用淡盐水浸泡20分钟后洗净沥干水分,准备好其他食材。
  • 2. 鸡翅尖冷水入锅焯烫。
  • 3. 葱姜蒜切碎,蒜苗切段,青椒切块。
  • 4. 炒锅倒油放入花椒中小火炸香然后捞出花椒。
  • 5. 再放入葱姜蒜辣椒爆香。
  • 6. 倒入鸡翅尖翻炒片刻。
  • 7. 加入麻辣酱翻炒。
  • 8. 炒至鸡翅上色出香味。
  • 9. 在加入料酒炒香。
  • 10. 加入老抽和生抽。
  • 11. 加入数量的清水。
  • 12. 加入白糖。
  • 13. 大火烧至10分钟,再加一些花椒粉。
  • 14. 加入盐调味。
  • 15. 加入蒜苗和青椒烧至2分钟。
  • 16. 淋入水淀粉勾芡。
  • 17. 加少许鸡精。
  • 18. 翻炒均匀关火。
小贴士
鸡翅尖用淡盐水浸泡15-20分钟出血水,也能减少些一些有毒物质吃起来更健康一些。
鸡翅尖用冷水如果焯烫,可以更好地除去一些有毒物质和脏东西。
鸡翅尖很容易熟,所以大火烧至就好。
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