百合川贝雪耳炖秋梨
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overlap聪明
川贝百合炖雪梨,初春必备,味道超级好
时间: 1-2小时
食材
雪耳
50g
雪梨
300g
川贝
适量
百合
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 雪耳洗净清水泡发 -
2. 川贝洗净
-
3. 百合摘洗干净清水泡一下
-
4. 雪梨带皮切块备用
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5. 锅内放入适量水，把以上食材放入煲1个小时
-
6. 1小时后下入冰糖，继续煮半小时
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7. 雪耳软糯，汤汁浓稠，非常不错
小贴士
雪梨最好带皮煮，这样止咳润肺的效果更佳。
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