酸菜烧三线鱼
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英武可
“酸菜烧三线鱼”是我们家经常做的家常菜,三线鱼肉质鲜嫩,没有小刺,鱼肉是一片片的,很鲜美。用自家腌泡的酸菜烧三线鱼,即开胃,又下饭。而且,经常吃鱼比吃肉更营养健康。
时间: 10-30分钟
食材
三线鱼
400g
酸菜
50g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
镇江香醋
适量
糖
适量
步骤
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1. 将买回来的三线鱼清洗干净然后用盐腌制片刻。
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2. 准备酸菜。
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3. 不粘锅热油将三线鱼放入煎直至两面金黄。
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4. 另起锅将酸菜炒干水份。
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5. 然后放入生抽,镇江香醋,白糖和蒜米一起烧开。
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6. 将煎好的鱼放入大火烧开。
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7. 直至收汁即可。“酸菜烧三线鱼”鱼肉鲜嫩,酸香醒胃,非常下饭。
小贴士
煎鱼一定先热油然后将鱼中火慢煎,煎好一面再翻过来煎第二面,这样煎鱼才使得鱼儿完整。
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