南瓜花生小米浆
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狙量谜队临
营养又美味的早餐，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
100g
小米
50g
花生
30g
水
500ml
白砂糖
适量
步骤
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1. 准备好所需食材 -
2. 南瓜和花生切成黄豆粒大小
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3. 把南瓜粒.花生粒和洗干净的小米放入豆浆机里.
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4. 加热水至上下水位刻度线之间
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5. 放入机头.插上电源.选择菜单.按五谷键.再按启动键
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6. 20分钟后.香浓米浆就做好了.
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7. 吃吧
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8. 再配上南瓜面包非常美味
小贴士
米浆完成后.白糖随自己的口味放.
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