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油菜猪肉虾仁盒子
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离愁当酒齐
油菜有清热解毒,散血消肿等功效。含有维生素c,其营养价值是诸多绿叶菜中的佼佼者。因为油菜的生长过程是不长虫子的,所以油菜不用打农药。是名副其实的健康食品。今天是个雾霾天气,都快中午了还没云开雾散,懒得出去买菜了,家里只有些油菜,没有配菜,只好用猪肉,虾仁来配油菜做馅儿吃吧。第一次做油菜馅儿,用电饼铛烙的盒子,哇塞,意想不到的美味。哈哈,又多了个吃油菜的方法。
时间: 30分钟-1小时
食材
油菜
300ml
猪肉
300g
虾仁
50g
蚝油
适量
适量
鸡粉
适量
香油
适量
大葱
适量
适量
步骤
  • 1. 油菜用水焯一下,切成块。
  • 2. 放入碎菜器里,打碎。因为是烙盒子,就不用打得太碎。
  • 3. 挤出水分。
  • 4. 猪肉,虾仁切成小丁,葱姜切成碎末,放入香油,蚝油,盐,鸡粉。
  • 5. 调肉馅儿要顺着一个方向,搅拌成有粘性。
  • 6. 加入攥出水的油菜。
  • 7. 搅拌均匀就可以了。
  • 8. 烙盒子的面一定要软,和好面,醒30分钟。
  • 9. 做成剂子,擀成皮。
  • 10. 放入馅料,包出一个包子形状,然后反过来按扁。
  • 11. 放入预热的,刷好油的电饼铛里,烤制。
  • 12. 盖上盖子,上下火,6分钟以后反面,再烤2分钟。出锅。
小贴士
很普通的美食,没什么技巧。就提示一下,因为烙盒子属于烤制,馅料千万不要过细,否则的话馅料过火,口感不好。
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