因为吃猪蹄可以美容补充胶原蛋白，还可以强筋骨，很适合冬天食用。对那些腿脚不舒服关节不好的人适当的吃一些猪蹄会有很好的改善。爱美的女生也应该适当的每周吃一次对补充胶原蛋白有很好的补益作用，去皱美容的效果不错。但是美味不可多食，特别是有三高的人士尽量少吃或者不吃为好。因为猪蹄的胆固醇含量略高，对身体不利。