您的位置: 首页>菜谱分类>老汤卤鹌鹑蛋
老汤卤鹌鹑蛋
11.7万热度
183收藏
姆潭蚊负鼻
我们家都很爱吃卤蛋,但是鸡蛋个大不容易入味,而且鹌鹑蛋的营养不亚于鸡蛋,还被称为“动物中的人参”,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤的功效,最特别的是鹌鹑蛋烹制时极易入味。昨天做的卤鸡胗味道很好,我不舍得把老汤倒掉,准备二次利用,就有了今天这道老汤卤鹌鹑蛋了,果然好味。
时间: 1-2小时
食材
鹌鹑蛋
500g
卤鸡老汤
适量
步骤
  • 1. 新鲜鹌鹑蛋洗净
  • 2. 锅中放入水,鹌鹑蛋冷水下锅,开锅后再煮5分钟,再焖10分钟
  • 3. 取出鹌鹑蛋,冷水浸泡至蛋凉透
  • 4. 沥干水后,用一盖子盖住盛鹌鹑蛋的盆,上下左右摇动,将蛋壳晃碎
  • 5. 这时开始剥蛋皮,很好剥
  • 6. 都剥完以后,再洗一次,将碎蛋壳洗掉
  • 7. 放入卤鸡的老汤中,浸泡
  • 8. 待鹌鹑蛋入味后,就可以食用了
小贴士
鹌鹑蛋胆固醇很高,一次不要食用过多,特别是脑血管病人,一定要注意。

剥皮前一定要用容器装好,晃动,把皮晃碎,这样做就为了能够把皮完整的剥下,不把蛋清弄破。
这道菜的其他做法

卤鹌鹑蛋

737收藏
8.3万热度

五香卤鹌鹑蛋

92收藏
3万热度

香卤鹌鹑蛋的做法

149收藏
8万热度

卤鹌鹑蛋

141收藏
8.8万热度
热门菜谱

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

蒸馒头

821收藏
296.8万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱