黑芝麻酱凉拌苋菜
7.6万热度
778收藏
收藏
|
爱卖萌_
苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌
时间: 30分钟-1小时
食材
苋菜
500g
香油
适量
盐
适量
黑芝麻
适量
蚝油
适量
生抽
适量
醋
适量
大蒜
适量
老干妈辣椒酱
适量
步骤
-
1. 苋菜洗净。 -
2. 用开水焯熟。
-
3. 放入大碗中自然放凉。
-
4. 调酱料：黑芝麻酱，生抽、醋、香油、蚝油。 喜欢吃辣，可以加入辣酱。
-
5. 大蒜切成碎末。
-
6. 苋菜晾凉后，用刀切成段，挤出水分，放入调好的酱汁，放上蒜末和辣椒酱，拌匀即可。
小贴士
一盘菜需要500克的苋菜，苋菜很缩水的。简单美味，是夏季很好的减肥食品。
相关菜谱
-
【柏翠幸福烘焙】黑芝麻酱戚风
一只知了o2.8万热度124收藏 -
芝麻青椒拌包菜
帅气jug3.6万热度169收藏 -
黑芝麻酱饼
池渔之恋泪潵7.5万热度164收藏 -
芝麻酱凉面
丑圛袁命题寿9.6万热度124收藏 -
自制黑芝麻酱
帅了个Jing_13.1万热度849收藏 -
黑芝麻酱松饼—宝宝主食系列
无光盲途秋雁13.3万热度43收藏 -
芝麻酱凉面—迷迭香
嫡钥肝辜医7.3万热度23收藏 -
黑芝麻酱戚风蛋糕
妄熙迟1.9万热度169收藏