用做汤的方法煮一锅营养早餐粥:海苔蛋花粥
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我们每天早上三个人的早餐都不相同,我起的比较晚,所以早餐都是挑些简单易做的,这个蛋花粥我是按着煮快手汤的方法做的,
时间: 10-30分钟
食材
米
300g
海苔
50g
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 将米提前一夜用水浸泡,
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2. 将锅内放水后加入泡好的米煮
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3. 煮至米开花
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4. 将鸡蛋打散
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5. 鸡蛋倒入滚开的米粥中
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6. 用勺搅拌下,加少许盐调味盛出
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7. 将粥盛出后放入海苔
小贴士
做这道粥简单方便,海苔要后放,这样就不会让粥显得黑呼呼的
粥可以按个人口味加入胡椒粉调味.
粥可以按个人口味加入胡椒粉调味.
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