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四季豆茄汁鱼面
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前方blind
鱼面是湖北著名的特产,其成分主要由鲜鱼、猪肉、红薯粉、鸡蛋清等制成,略咸、略有鱼腥味。呈淡黄色椭圆环状,煮开后呈面条状颜色变白。四季豆茄汁鱼面,有鱼有豆,还有西红柿特有的酸味,很独特的风味哦···
时间: 10-30分钟
食材
四季豆
200g
干鱼面
适量
西红柿
1个
杭椒
1个
适量
2粒
1大勺
适量
胡椒
适量
步骤
  • 1. 准备好四季豆、西红柿、鱼面、姜、蒜、杭椒。
  • 2. 四季豆撕去老筋,洗净、切段。
  • 3. 鱼面用水泡发。
  • 4. 西红柿洗净、切桔瓣。
  • 5. 杭椒切丝,姜、蒜切粒。
  • 6. 锅中水烧开,下四季豆焯至八分熟。
  • 7. 捞起、过凉水备用。
  • 8. 锅中油烧热,爆香姜丝,下西红柿翻炒成汁。
  • 9. 倒入焯好的四季豆翻炒、
  • 10. 倒入杭椒,加入盐、胡椒翻炒均匀。
  • 11. 下鱼面翻炒均匀。
  • 12. 炒好的鱼面,调味即可盛入盘中。
小贴士
1、四季豆先焯水可以保持其色泽翠绿,口感脆嫩。
2、西红柿一定要炒出汁。
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