平底锅鱿鱼
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弟怰古元英云
道边的铁板鱿鱼如今也在家里做成功了,味道一样棒,再也不用吃外边买的了,自己在家里做出来的,很干净,不用担心卫生问题,很放心。
时间: 10分钟内
食材
鱿鱼
1个
油
适量
盐
适量
葱伴侣豆瓣酱
适量
孜然
适量
白糖
适量
步骤
-
1. 鱿鱼选好的大的那种
-
2. 去掉内脏
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3. 热油{少放}放入鱿鱼身子
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4. 用铲子滑条防止翻卷大火煎熟
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5. 放葱伴侣豆瓣酱{用水稀释过的}放糖,孜然
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6. 来回翻个,大火,让孜然沾满鱿鱼身上
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7. 出锅喽
小贴士
酱可以用水稀释,或往鱿鱼身上放水,,这样会嫩,熟得快
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