辣豆瓣炒红苋菜
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若云屎太浓
红苋菜的维生素C含量非常高，钙磷铁的含量也很高，能促进儿童的牙齿和骨骼的生长发育。红苋菜含有较高的膳食纤维，热量非常低，所以是减肥者的非常好的一款食物，能促进排毒，防止便秘。辣豆瓣炒黄豆做法非常简单，加入了辣豆瓣更加下饭，下面来看看具体做法吧......
时间: 10分钟内
食材
红苋菜
300g
油
适量
辣豆瓣
适量
白醋
适量
步骤
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1. 将红苋菜冲洗干净，摘成小段，沥干水分 -
2. 锅里加入适量油，烧到八成热
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3. 加入辣豆瓣爆香
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4. 加入红苋菜，快速高温爆炒
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5. 加入适量白醋，翻炒均匀
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6. 出锅了
小贴士
一、因为辣豆瓣是自己做的，里面有姜蒜，所以炒的时候没单独加姜蒜；
二、辣豆瓣比较咸，所以不用单独加盐；
三、要高温大火爆炒，快速出锅。
二、辣豆瓣比较咸，所以不用单独加盐；
三、要高温大火爆炒，快速出锅。
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