紫菜蛋卷饼
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单恋
早上起来熬了点粥就赶紧的出去运动会，一回来都７点半了，赶紧的从冰箱里取出２个蛋剪点紫菜煎成紫菜蛋饼，刚好配上一碗粥也是不错的早餐，既简单又营养．
时间: 10-30分钟
食材
鸭蛋
２个
面粉
半杯
油
适量
盐
适量
紫菜
适量
步骤
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1. 准备蛋和紫菜 -
2. 把蛋打入紫菜里面．
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3. 加适量的盐搅拌下．
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4. 再加半杯面粉下去．
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5. 搅拌成糊．
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6. 热油锅．
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7. 倒适量的糊下去晃动锅摊平煎下．
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8. 翻面再煎成金黄即可．
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9. 把煎好的饼卷起来即可吃了．
小贴士
也可以在放点虾米什么的营养更好．煎的火候不能太大．