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干锅香辣鱼块
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洃小胖子子
鱼头用来烧汤,鱼身就做了这个--香辣干锅鱼块。适合这个寒凉的秋冬季节,香辣开胃的一锅,吃着暖心又暖胃,绝对过瘾。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲢鱼
500g
适量
适量
豆瓣酱
30g
白酒
3ml
老抽
10ml
蒸鱼豉油
15ml
5g
葱姜
适量
蒜瓣
5个
干辣椒
4个
花椒
20粒
蒜苗
2根
香菜
2颗
水淀粉
适量
步骤
  • 1. 鲢鱼身洗净,刨开两半。
  • 2. 再剁成小块。
  • 3. 把鱼肉粘裹蛋液。
  • 4. 放入不粘锅中煎至。
  • 5. 煎至两面金黄备用。
  • 6. 准备好调味料。
  • 7. 炒锅倒油爆香葱姜蒜辣椒和花椒。
  • 8. 再加入郫县豆瓣酱。
  • 9. 炒出红油出香味。
  • 10. 加入适量的清水。
  • 11. 加入白酒。
  • 12. 再加入老抽。
  • 13. 加入蒸鱼豉油。
  • 14. 加入白糖。
  • 15. 大火煮上5分钟出香味。
  • 16. 再放入煎好的鱼块。
  • 17. 加盖焖烧15分钟。
  • 18. 汤汁半干加鸡精,淋入水淀粉。
  • 19. 把鱼倒入干锅撒上蒜苗和香菜,可随酒精炉一起上桌,边吃边加热。
小贴士
鱼块裹上蛋液再煎至,即可防止粘锅,又能使烧制的鱼鲜嫩。
如果没有干锅,鱼块可在多烧5分钟,就这样吃也一样美味开胃。
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