薏仁糖水杏
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那笑语浅酌
薏仁糖水杏,美味又健康,好的气色这么吃出来
时间: 30分钟-1小时
食材
薏仁
35g
甜杏
6个
冰糖
40g
步骤
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1. 薏仁先用清水浸泡30分钟。
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2. 然后把薏仁清水炖煮20分钟。
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3. 甜杏去核杏肉切两半。
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4. 取一个炖盅倒入煮薏仁和甜杏。
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5. 加入冰糖。
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6. 加盖子放入蒸锅中火蒸制40分钟。
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7. 薏仁熟透关火即可食用,也可以放入冰箱冷藏后再食用。
小贴士
薏仁不容易熟,所以要提前浸泡后再煮上半熟,然后再和甜杏一起蒸制,口感才好。
冷藏后再食用更好喝。
冷藏后再食用更好喝。
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