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红豆薏米糖水
4万热度
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老实
红豆和薏米都是祛湿的好食材,广东这边经常处于湿热的天气,宝宝和大人都一样体内有湿气,容易上火难受,正好家里有这两样食材,就放一起煲了糖水,甜甜的宝宝爱喝,天气热的话冰冻一下更好喝的呢。
时间: 1-2小时
食材
红豆
100g
薏米
100g
黄糖
适量
步骤
  • 1. 红豆在清水中浸泡一个小时。
  • 2. 把红豆沥干水分倒入锅中。
  • 3. 薏米也浸泡一个小时。
  • 4. 沥干水分的薏米也倒入锅中。
  • 5. 加入两块黄糖片。
  • 6. 加入适量的水。
  • 7. 放入电饭锅中。
  • 8. 接通电源按煮粥键,煮熟即可。
小贴士
如果放白砂糖的话,可以等豆熟了再放。
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