您的位置: 首页>菜谱分类>椰蓉紫薯干
椰蓉紫薯干
6.7万热度
156收藏
Suodl
紫薯干是以紫薯为原料。一般是将整块地瓜蒸熟去皮,然后压制、自然晾晒(或烘烤)。条状或块状,色泽橘红,味甘性平具有和血补中,宽畅通便,益气生津等食用和药用功能,因为紫薯富硒,是“抗癌之王”“长寿之王”所以紫薯干被联合国誉为最健康的食品。红薯干,又称番薯干,地瓜干;是福建连城和山东的传统土特产,备受广大消费者喜爱,原材料是番薯。一般是将整块番薯蒸熟去皮,然后切制、自然晾晒。片状或条状,益气生津等食用和药用功能,被联合国誉为最健康的食品。白霜为地瓜干自然散发的糖分,请放心食用。
时间: 30分钟-1小时
食材
紫薯
1个
红薯
1个
食用油
1勺
椰蓉
1杯
步骤
  • 1. 食材准备,红薯和紫薯去皮切成条状
  • 2. 倒入食用油拌匀
  • 3. 再倒入椰蓉
  • 4. 搅拌均匀
  • 5. 烤盘铺上锡纸,将薯条们铺上
  • 6. 放入烤箱,180度30分钟即可
  • 7. 酥脆香甜哦,香喷喷的!
小贴士
这道菜的其他做法

椰蓉紫薯饼

104收藏
7.2万热度

椰蓉紫薯饼

55收藏
7.4万热度

椰蓉紫薯糯米糍

845收藏
9.3万热度

椰蓉紫薯春卷

117收藏
3.9万热度

椰蓉紫薯辫子小包

186收藏
3.9万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

红枣雪梨小米粥

9707收藏
567万热度

小米粥

48收藏
200.1万热度

炸油条

112收藏
195.5万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱