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彩色琉璃汤圆
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倒叙的时光莫经
元宵节又称为上元节、春灯节,是中国汉族民俗传统节日。正月是农历的元月,古人称其为“宵”,而十五日又是一年中第一个月圆之夜,所以称正月十五为元宵节。此外,元宵节还有小正月、元夕或灯节的称法,是春节之后的第一个重要节日,民间有放烟火、赏花灯、猜灯谜、舞龙、舞狮等习俗。传说在很久以前,凶禽猛兽很多,四处伤害人和牲畜,人们就组织起来去打它们,有一只神鸟困为迷路而降落人间,却意外的被不知情的猎人给射死了。天帝知道后十分震怒,立即传旨,下令让天兵于正月十五日到人间放火,把人间的人畜财产通通烧死。天帝的女儿心地善良,不忍心看百姓无辜受难,就冒着生命的危险,偷偷驾着祥云来到人间,把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息,犹如头上响了一个焦雷。吓得不知如何是好,过了好久,才有个老人家想出个法子,他说:「在正月十四、十五、十六日这三天,每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样一来,天帝就会以为人们都被烧死了」。大家听了都点头称是,便分头准备去了。到了正月十五这天晚上,天帝往下一看,发觉人间一片红光,响声震天,连续三个夜晚都是如此,以为是大火燃烧的火焰,以中大快。人们就这样保住了自己的生命及财产。为了纪念这次成功,从此每到正月十五,家家户户都悬挂灯笼,放烟火来纪念这个日子。正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在我国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“浮元子”后称“元宵”,生意人还美其名曰“元宝”。元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的,而是在糯米粉中"滚"成的,或煮司或油炸,热热火火,团团圆圆。今天这款元宵所用色素全部采用纯天然蔬菜汁制成。不仅色彩自然,且营养丰富。在品味美味的元宵同时,既赏心悦目,又不用担心有食品添加剂对人体造成伤害。
时间: 30分钟-1小时
食材
水磨糯米粉
250g
红豆沙馅
适量
菠菜
适量
紫甘蓝
适量
步骤
  • 1. 菠菜摘去根和老叶,洗净待用。
  • 2. 紫甘蓝洗净待用。
  • 3. 把菠菜放入料理杯,用魔力棒搅拌成汁。
  • 4. 这是搅拌好的菠菜汁。
  • 5. 再把紫甘蓝放入料理杯,用魔力棒搅拌成汁。
  • 6. 这是搅拌好的紫甘蓝汁。
  • 7. 准备水磨糯米面。(超市买的现成的)
  • 8. 准备红豆沙馅(超市买的现成的)
  • 9. 把紫甘蓝汁用纱布过滤后挤出加热至微开,倒入糯米粉中搅拌成面团。冷凉后再进一步揉匀。
  • 10. 再把菠菜汁用纱布过滤挤出后加热至微开,倒入糯米粉中搅拌成面团,冷却后进一步揉匀。 再用白开水搅拌一块白色的糯米面团。冷却后进一步揉匀。
  • 11. 把揉好的三色面放到一起,搓成长条,并用刀切成小剂。
  • 12. 再把每个小剂内包入适量的豆沙馅,收口捏严实后搓圆即成。
  • 13. 锅置火上加入水烧开,放入汤圆。中小火煮至汤圆浮起即熟。
小贴士
(1)糯米粉用热水和面,揉好的面不易发散。
(2)吃不完的汤圆包好后可放冰箱冷冻室冰冻,以后随吃随煮。
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