雪莲果玉米排骨汤
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孤月今心锐
网购了一些雪莲果,第一次买。百度拿来煲排骨。有点象马蹄,有点象萝卜的感觉。据说营养还是挺不错的哦。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
250g
玉米
1根
雪莲果
2个
盐
适量
红枣
适量
步骤
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1. 排骨洗净
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2. 锅中水烧开,放入排骨焯至变色即可。
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3. 盛出。
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4. 雪莲果备用
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5. 玉米切段
-
6. 雪莲果切块。
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7. 红枣洗净
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8. 红枣,玉米和雪莲果和排骨一起放入高压锅中。按煲汤键。放入姜片一二块。
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9. 煲好调味盛出即可。
小贴士
无
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