玉米排骨汤
6.7万热度
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noted水龙头
玉米排骨汤，不油腻，玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的， 玉米中的维生素含量非常高，而且现在的玉米多是水果玉米，口味鲜甜，煲汤有种鲜甜味，特别好喝
时间: 1-2小时
食材
排骨
400g
玉米
200g
盐
适量
豆芽
适量
步骤
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1. 排骨洗净，放进汤锅 -
2. 煮开后，撇去浮沫
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3. 玉米切小段
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4. 放进汤锅同排骨一起煮，煮开后，小火一小时
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5. 加入盐
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6. 放少量豆芽，起鲜，即可出锅
小贴士
排骨汤本身鲜美，又放了豆芽，所以没有放味精