黑米黑麦百合粥
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烟锁轻尘墙西_
黑米黑麦百合粥
时间: 30分钟-1小时
食材
黑米
80g
百合
10g
黑麦
15g
步骤
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1. 黑米浸泡4个小时左右 -
2. 百合洗净，泡半个小时
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3. 砂锅中放入适量的水，水的量根据自己对粥的稠度要求添加即可不必一定按照方子的量。大火烧开
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4. 烧水期间，称出适量黑麦
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5. 水开后放入泡好洗净的黑米，依然大火，烧开后转小火慢慢熬至
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6. 加入百合，我加的比较早，放入黑米10分钟左右就放了。小火熬至30分钟左右，期间不时搅拌
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7. 放入黑麦，再熬10分钟左右即可
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8. 成品
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9. 成品
小贴士
1、这个粥不会太稠，要想喝稠一点可以加入适量的大米或者糯米均可。
2、我这个黑麦是速食燕麦，不用煮很久，所以我放得比较晚。
2、我这个黑麦是速食燕麦，不用煮很久，所以我放得比较晚。
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