补血养颜红豆糊糊
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Esperanza-琳
红豆补血，莲子能治疗口渴，两者搭配起来，是夏季很棒的一道饮品哦。
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
大半杯
莲子
小半杯
步骤
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1. 红豆、莲子大概是8:2的比例，准备好 -
2. 将红豆、莲子淘洗干净
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3. 用清水浸泡一个晚上
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4. 浸泡好的莲子去芯，再次清洗干净
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5. 放入醇浆机
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6. 倒入700毫升的水
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7. 设置粗粮米糊键即可
小贴士
莲子泡发后一定记得取芯，要不然很苦哦。
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