凉拌鸡丝
8.3万热度
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飞囄红丸很贵吗
嘻嘻,对于我这样的食肉一族,三天不吃肉都会觉得少点什么的。翻了冰箱发现家里还有几个鸡腿,最近这几天天天吃红烧的菜也是够够的了,所以就凉拌鸡丝吧。鸡腿肉蛋白质的含量比例较高。做好后我放入了自制的辣椒油,不仅仅颜色看上去更有食欲,而且吃起来也是非常好吃的。
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
3个
黄瓜
1个
油
适量
盐
适量
葱姜
适量
大料
1个
辣椒油
适量
步骤
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1. 冷冻的鸡腿放入清水中解冻,然后洗干净
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2. 将鸡腿放入锅中,锅中放入没过鸡腿的清水
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3. 接着放入葱姜和大料
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4. 放入适量的料酒
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5. 放入适量盐
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6. 我用的是电饭煲煮的,时间设定20分钟
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7. 当鸡腿煮好后,将鸡腿放入冷水中过凉
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8. 鸡腿完全冷却后,用手撕成鸡丝
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9. 黄瓜切丝,我是用擦丝器弄得
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10. 将黄瓜丝放在盘底
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11. 放入鸡丝,和辣椒油,吃的时候搅拌均匀就可以了
小贴士
大手提示:鸡腿不用煮的特别软烂,煮熟了就可以了。因为鸡丝带点较劲更好吃