南瓜银耳羹
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唐宛如赛高基吔
多给家人喝南瓜银耳羹,做法简单,大人小孩都喜欢
时间: 1-2小时
食材
南瓜
200g
银耳
1朵
大枣
5枚
冰糖
适量
步骤
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1. 银耳放水里泡一小时。
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2. 泡发的银耳撕成小朵放水里洗净。
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3. 把银耳放入电炖锅里,并加入适量水,接通电源选择“甜品”功能,让电炖锅开始工作。
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4. 南瓜去皮去瓤洗净切成小丁。
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5. 电炖锅结束工作后,把南瓜丁、大枣、冰糖放入银耳锅里。
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6. 再开启功能,选择时间一小时,让电炖锅继续工作。炖一小时后即可食用。
小贴士
没有电炖锅可以用普通的煮锅煮,时间就不用那么长了。冰糖用量依个人的喜好放入。
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