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青椒胡萝卜丝炒牛肉
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牛肉,补血补铁之佳品。青椒,维生素C非常丰富,胡萝卜中的胡萝卜素对视力也很有好处,所以这款菜,我也经常做给我的宝宝吃,希望她吃了强生健体。
时间: 10-30分钟
食材
牛肉
300g
青椒
1个
胡萝卜
1/2根
适量
适量
生抽
适量
地瓜粉
适量
适量
步骤
  • 1. 先把牛肉切成薄片。
  • 2. 胡萝卜切成丝。
  • 3. 青椒也切成丝。
  • 4. 生姜切丝。
  • 5. 然后在牛肉里加点地瓜粉。
  • 6. 再加点生抽。
  • 7. 用手抓匀,腌10分钟
  • 8. 热锅冷油下姜丝炸香。
  • 9. 然后下牛肉迅速翻炒。
  • 10. 一会儿就炒熟了。赶紧先装在盘子里。
  • 11. 用锅里的底油炒胡萝卜丝。
  • 12. 胡萝卜丝炒软后,倒入青椒丝。
  • 13. 加点盐翻炒。
  • 14. 加一点水,稍煮一下
  • 15. 锅里的配菜熟了,就倒入刚刚炒好的牛肉,继续翻炒。
  • 16. 炒到入味加点味精就好了。
小贴士
牛肉要用地瓜粉腌才会嫩
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