红枣黑豆豆浆
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罔安i侯
红枣黑豆豆浆最大的好处是不用另外放糖，因为红红枣本身有甜味，黑豆中丰富的维生素E可以给我们美容养颜，红枣补气血，滋润皮肤，黑芝麻乌发养颜,这三者的混合，当真属女人养颜极品了
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
300g
红枣
100g
黑芝麻
50g
步骤
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1. 洗净的黑豆红枣 -
2. 红枣去皮，加清水浸泡一晚
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3. 黑芝麻备用
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4. 泡好的原料放入豆浆机打成浆
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5. 锅内加少许清水煮开，放入豆浆煮熟
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6. 能看出我的进步吗。
小贴士
煮豆浆的时候，锅内先加少许水煮开再放入豆浆，比较不容易沾锅，好洗锅
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