韭菜炒素鸡
8.2万热度
825收藏
收藏
|
theme香水
本来买韭菜的时候想的是烙韭菜盒子的，怎耐我下午出去逛街，逛到天黑了，也来不及做了，就叫老公下班回来的时候去超市买点豆干回来炒着吃，谁知道老公居然把素鸡给买回来了，我倒~韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”~
时间: 10-30分钟
食材
韭菜
500g
素鸡
300g
玉米油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 韭菜洗净控干水分 -
2. 切成寸段
-
3. 素鸡一块
-
4. 切成粗条
-
5. 锅热下入玉米油
-
6. 油热下入素鸡翻炒
-
7. 下入韭菜大火翻炒
-
8. 翻炒均匀加盐即可
小贴士
要保持大火快炒，素鸡本身就是熟的，而韭菜炒太久就炒老了，维生素会损失殆尽~
-
热门菜谱
-
香肠咸肉香青菜饭
43收藏553.3万热度 -
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度
相关菜谱
-
韭菜炒土鸡蛋
夕纤诺香妔6.1万热度198收藏 -
韭菜炒山鸡蛋
如芹泪水止不住8万热度131收藏 -
春天的味道之野韭菜炒土鸡蛋
坏坏incomplete14.3万热度35收藏 -
肉沫榨菜炒素鸡--乌江榨菜
爱热闹disorder8.4万热度58收藏 -
韭菜炒土鸡蛋
噗哈哈哈XD9.2万热度37收藏 -
韭菜炒土鸡蛋
澈叶蓝凌在3.8万热度188收藏 -
韭菜炒鸡蛋
爱热闹disorder5万热度160收藏 -
韭菜炒鸡蛋
冯雨佳勒9.8万热度726收藏